OUDOT TAPANI SALILLA

Salilla tulee vietettyä melko paljon aikaa ja sielä keskityn omaan tekemiseen mietimättä mitä muut ajattelevat, joten ajattelin päräyttää tulille tapani salilla jotka ovat tulleet jäädäkseen! 

Pelko, että kenkäni varastetaan

Ensimmäisenä kun menen salille, en voi jättää missään nimessä kenkiä eteiseen (johon ne kuuluisi jättää) sillä pelkään, että minulla ei enää ole kenkiä laitettavaksi jalkaan kun salilta lähden pois. Onhan se nyt kauhee kulkea avoin jaloin lumessa, haha!


Tavaroiden outo piilotus

Pukuhuoneessa piilotan laukun ja muut tavarat visusti takin alle, jotta kukaan ei tavaroitani pölli.. ööö? 


Villasukilla treenaaminen
Jos kyseessä on treeni jossa ei tehdä jaloille mitään, treenaan AINA villasukat jalassa. Ah, mikä sen mukavampaa kun treenata kivat sukat jalassa, eipähän tule kylmä treenatessa! 

Kuvitelmat

Kuvittelen välillä, että kaikki luulevat minua huippu- urheilijaksi. Tällä kuvitelmalla saan jostain kumman syystä lisää buustia treeniin jos se meinaa olla hukassa.

Ohjelman katsominen herkeämättä

Minulla on mukana salilla paperiversiona päivän ohjelma, ja vaikka muistaisin montako toistoa pitää tehdä tai mikä liike on seuraavana, katson ohjelmaa koko ajan.. taukoamatta. 

Levoton sielu

Salilla olen hyvin levoton ja useimmiten sarjan jälkeen tepastelen epämääräisesti tai heiluttelen käsiä hassusti vaikka takana olisi reisiojennus sarja.


Sarjojen välissä puuhailu
Kun teen sarjaa tai toistoja teen ne 100% keskittymisellä mutta heti kuin sarja on ohi, räplään puhelinta tai alan miettimään ruoka- ostoksia tai tulevaa/ mennyttä päivää. 

Filosofointi
Monesti olen huomannut ajattelevani salilla, jonkun henkilön kohdalla millainen elämä hänellä mahtaa olla. Missä töissä, mitä touhuaa vapaa- ajalla, seurusteleeko, onko eläimiä jne.. Se on oikeasti aika hauskaa puuhaa sarjojen välissä jos tylsää meinaa olla, haha! 

Silmät kiinni treenaaminen
Silmät kiinni treenaaminen auttaa keskittymään paremmin ja saa paremman tuntuman kohde lihakseen. Välillä kuvittelen (etenkin selkä ja olkapää treenissä, että joku koskettaa minua treenattavaan lihakseen ja se kyllä auttaa! Treenaan miltein koko sarjan silmät kiinni kaunis virne naamallani. 


Jammaillu
Sarjojen välissä jos ja kun tulee hyvä biisi jammaillen sen tahtiin huoletta. 


Koko aikainen hörppiminen
Hörpin miltein koko ajan vettä tai malto/EAA juoma sekoitusta naamaan, vaikka ei ole edes tarvis joka sarjan jälkeen hörppiä. 

Oikein mukavaa alkavaa viikkoa ja joulun odotusta!!